3月2日消息，据国内多家媒体报道，从3月3日夜间开始，中东部地区将遭遇一轮大范围降温天气，大部地区以降雨为主，华北北部、西北地区东部、东北地区或有雨夹雪现身。
对此，专家提醒，春季早晚温差大，骤然脱衣极易外感风寒，因此不宜过早将羽绒服、毛呢大衣等厚衣物压箱底，可以洋葱式层层穿搭，里层穿亲肤透气的内衣，中间衣服保暖，外层防寒防风，适当捂一捂以应付天气变化。
值得注意的是，民间素有春捂秋冻的说法，从养生角度来看，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。
捂的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜，如果捂时不觉得咽干舌燥，身体也不出汗，即便气温稍高，也不必急着减衣，如果觉得捂后身体出汗，则要早点换装，不然捂出了汗，反而容易受风着凉。
